» ČlánkyTerapia Cesta - metóda na zvládnutie emócií
... a vyslovme to nahlas. Pátrajme vo svojom vnútri a nahlas pomenujme, čo nám skutočne je. Vedomé rozpoznanie emócií znižuje ich vplyv na nás. Terapia Cesta je metóda , ktorá pomôže odhaliť a popísať emócie, ktoré sme prežili v minulosti a zostali v nás ako negatívne spomienky, ale aj tie, ktoré ...