Články

Každý rodič túži po tom, aby jeho dieťa bolo šťastné Všetky deti sa rodia ako dokonalé bytosti s obrovským potenciálom. Keď však v živote zažijú bolesť a problémy (bežné problémy v škole, ťažkosti s u ...

Jar symbolizuje začiatok Jar je konečne tu. Príroda sa začína prebúdzať, kvitnú prvé kvety, kríky, stromy začínajú mať malé výhonky a všade okolo nás je zelená farba. Jar symbolizuje začiatok – zrod ...

„Náš rozum sa oveľa viac obáva prípadného rizika, než aby sa tešil na možný zisk,“ hovorí životná koučka Janette Šimková. Prezrádza, ako sa dá natrénovať ľahšie rozhodovanie, radosť a optimizmus, lepšia komunikácia, dokonca aj odvaha.

Pred infekciami sa chránime budovaním imunity - kvalitným spánkom, vyváženou stravou, pohybom na čerstvom vzduchu, venovaním sa aktivitám, ktoré nám dávajú pocity radosti zo života.

Keď sa povie výživový poradca, väčšina z nás si predstaví chudnutie. Málokto si spojí stravu so zdravím napriek tomu, že strava je základom nášho celkového zdravia. Keď nemáme v poriadku naše trávenie, máme „pokazený“ celý systém.

Kýchanie, kvapkanie z nosa, svrbenie pokožky či opuchnuté oči? Môžete trpieť na alergiu alebo intoleranciu a ani o tom neviete.

Zhrnutie odpovedí na najčastejšie otázky.

V momentálnej situácii, kedy sa naša imunita potrebuje posilniť vzhľadom na zvýšený výskyt COVID-19, je určite vhodné doplniť si aj vitamín C.

Nie je otázka, či ho dostaneme, ale KEDY ho dostaneme a aký bude mať ochorenie priebeh. Coronavírus sa stal zo dňa na deň strašiakom číslo jedna. Spoločnosť sa správa ako keby Covid-19 bol jediný medicínsky problém, jediný celospoločenský problém, jediná masmediálna téma. Svet sa zastavil. Všetko ostatné je zatlačené do úzadia.

Vonku vo vzduchu cítiť zimu a keďže je chrípková sezóna už v plnom prúde, denne sa musíme brániť proti rôznym vírusom. Útočia na nás v hromadnej doprave, v prehriatej nevyvetranej kancelárii, ale aj d ...