Bylinné zmesi na mieru 13.11.2016Jednou z najpoužívanejších foriem bylinnej liečby tradičnej čínskej medicíny je odvar. U nás túto formu takmer vôbec nepoznáme. Ide o veľmi unikátny výluh z väčšieho množstva zvyčajne sušených bylín a ...
Prevencia chrípky z pohľadu čínskej medicíny 21.10.2016Podľa tradičnej čínskej medicíny je najlepšou prevenciou chrípky silná imunita. Tú si však musíme dlhodobo budovať a chrániť najmä v chladných mesiacoch (existujú ale aj typy letných chrípok ...
Smrtiace dôsledky neodpustenia 29.09.2016Neodpustenie je v lekárskych knihách klasifikované ako choroba. Podľa Dr. Stevena Standiforda, vedúceho chirurgie v Centrách liečby rakoviny v Amerike (the Cancer Treatment Centers of Ameri ...
Ľudské telo ako raj pre mikróby - pre tie dobré i zlé 18.09.2016Ľudské telo sa skladá z veľkého množstva mikróbov, kam patria baktérie, vírusy, plesne, prvoky, teda všetko, čo je vonku alebo vnútri nášho organizmu. Táto téma ma veľmi fascinuje a v posle ...
Vedci odhalili biologický mechanizmus intolerancie lepku 06.09.2016Ľudí s intoleranciou lepku po jeho konzumácii trápia podobné príznaky ako ľudí s celiakiou, ale bez pridruženého črevného poškodenia. Často si vypočujú názory, že ich zdravotný problém je le ...
10 spôsobov, ako zvýšiť úroveň dopamínu v mozgu bez liekov 14.08.2016Podľa populárneho amerického časopisu Psychology Today je dopamín neuroprenášač, ktorý pomáha kontrolovať mozgový systém odmien a centrá potešenia. Taktiež pomáha regulovať pohyb a emocioná ...
Vedci zistili, ako meditácia vplýva na mozog a črevný systém 24.07.2016Početné štúdie už poukázali na fyziologické benefity meditácie. Posledná pochádza z Harvard University, kedy výskumníci počas ôsmych týždňov v Massachusetts General Hospital (MGH) skúmali vplyv meditá ...
Objav, ktorý prepíše učebnice 23.07.2016Výskumníci z University of Virginia School of Medicine (Charlottesville, Virginia, USA) prišli na ohromujúci objav, ktorý zmení pohľad na prepojenosť mozgu a ochorení. Zistili, že mozog je priamo ...
Zdedené rodinné traumy formujú kým sme 05.06.2016Fóbie, úzkosti, depresie a ďalšie zdravotné problémy môžu ľudia zdediť po svojich rodičoch alebo starých rodičoch. Ako je to možné? Nespracované traumy nezmiznú, vrátia sa budúcim generáciámSigm ...
Ako vplývajú emócie na naše telesné a duševné zdravie 03.06.2016Pokiaľ zdravo precítime hnev, môže sa stať životodarnou a kreatívnou energiou.S tvrdením, že stres je príčinou mnohých zdravotných problémov, budeme bez hlbšej analýzy súhlasiť zrejme všetci ...