Ajurvédske masáže

Cieľom ajurvédskej masáže je harmonizácia tela, duše i mysle. Základom takmer každej ajurvédskej masáže je použitie veľkého množstva teplého prírodného oleja, ktorý otvára póry a viaže na seba ťažké kovy a toxíny, ktoré sa následne ľahšie vylučujú z tela.

Prírodný olej spolu s fyzickými hmatmi, ktoré rozprúdia lymfu, je základom detoxikačných, liečebných a hlboko relaxačných účinkov ajurvédskej masáže. Masáž je energická, ale zároveň jemná a relaxačná. Má blahodárne účinky na pokožku a zmysly. Ajurvéda považuje masáž za jeden z kľúčových faktorov dlhovekosti. Ajurvédska masáž sa podľa indických zvykov a tradícií vykonáva terapeutom rovnakého pohlavia a to sa synchrónne oboma rukami, teplým sezamovým olejom,k nemu sa pridáva ešte voňavý mangový, kokosovo-citrónový, alebo ananásový špeciálny olej podľa pocitu klienta.

U nás ponúkame ajurvédsku masáž pre ženy.

Objednať

Ajurvédska masáž je obzvlášť vhodná pri:

ochoreniach svalov, obmedzenej pohyblivosti kĺbov,
ženských problémoch
srdcovo-cievnych poruchách
psychických problémoch, depresii, negatívnom myslení
závislostiach

Kedy sa masáži vyhnúť?

Ajurvédska masáž nie je vhodná pri kožných ochoreniach, infekciách, cievnych ochoreniach, lokálnych zápaloch, rakovine, hypertenzii, akútnych ochoreniach kĺbov a kostí, po operáciách s tendenciou ku krvácaniu, pri nachladnutí a chrípke, počas menštruácie a bolesti zubov.

Ako sa pripraviť na masáž:

Deň pred masážou nepite alkohol a nápoje obsahujúce kofeín a aspoň 2 hodiny pred ňou nejedzte ťažké jedlá. Čas si zorganizujte tak,aby ste približne 2 hodiny po masáži mohli pokojne relaxovať.

Ponúkame masáž v rozsahu 60 minút a v rozsahu 90 minút.

Benefity ajurvédskej masáže:

Zvyšuje počet červených krviniek.
Podporuje dýchací systém.
Podporuje peristaltiku čriev.
Posilňuje a upokojuje centrálny nervový systém, odstraňuje bolesti hlavy.
Posilňuje imunitu.
Mierni bolesť, znižuje hladinu stresových hormónov.
Posilňuje svaly, tkanivá, kĺby, zvláčnuje , zlepšuje pohyblivosť a znižuje svalové napätie, podporuje regeneráciu po zlomeninách kostí, znižuje zápal kĺbov tým, že zvyšuje krvný obeh v kĺboch a dodáva im výživu.
Znižuje opuchy dolných končatín aj po zranení, podporuje žilový návrat k srdcu.
Zvláčňuje pokožku.
Podporuje spánok, má upokojujúci účinok na nervový systém.
Posilňuje zrak.
Znižuje tukové zásoby.
Zlepšuje vylučovanie obličkami.

JUDr. Viera HorváthováAkreditovaný terapeut metódy CESTA